EUPHYSIS – Bewegung & Entspannung!

Kontakt: Josef Turner, 05821. 96 95 939 / 0173. 38 53 905

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Kurs EUPHYSIS-Training

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für Unternehmen

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Kurs i. E.

Online Übungen

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EUPHYSIS - Bewegung & Entspannung

EUPHYSIS vermittelt Wissen aus Training und Therapie zur Vorbeugung und Selbst-Behandlung von Rücken- und Gelenkproblemen sowie zur Entspannung und zum Stressabbau durch achtsame Bewegung, Atemmeditation und Körperwahrnehmung. 

Aus der Erfahrung vieler Jahre als Physiotherapeut und Sportlehrer habe ich dieses Konzept eines kombinierten Bewegungs- und Entspannungstrainings nach therapeutischen Gesichtspunkten entwickelt. Es vereint gezielt ausgesuchte Bewegungsübungen mit der Schulung einer intensiven Körper- und Atemwahrnehmung und ist in dieser Kombination von Bewegung und Entspannung eine sehr wirksame Methode hin zu tiefer Ruhe, Gelassenheit und Regeneration. Gesunden Menschen bietet es einfache Übungen für den Alltag, für Menschen mit konkreten Beschwerden bzw. Krankheitsbildern stellt es eine aktive Hilfe zur Selbstheilung dar. 

(Der Kurs "EUPHYSIS-Ganzkörpertraining" erfüllt die Vorgaben nach § 20 SGB V und ist von der Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert. Daraus folgt eine Kostenbeteiligung in Höhe von 60-100 % der Kursgebühr durch TK, DAK, BARMER GEK, KKH, HEK, AOK, hkk, alle BKK, Innungs- / Knappschaftskassen u.a. Es ist keine Mitgliedschaft und kein Rezept erforderlich).